Vaak zijn we ons er niet van bewust hoe gestressed we ons werkelijk voelen... totdat er ruimte komt om te ontspannen.
Ruimte geven aan ontspannen helpt je om opnieuw reserve op te bouwen 
Is een eerste stap naar verandering 
Ondersteunt jou om dichter bij jezelf aan te komen
en zoveel meer 
 
Deze 'Meditatie bundel' omvat 3 audio's die jouw begeleiden in relaxatie. 
Gebruik ze tijdens jouw me-time momentje, net voor het slapen gaan in bed of om je dag bewust te starten.